Veckans matsedel v. 11/2019

Matsedeln denna vecka är tyvärr inte baserad på Viktväktarrecept, men här hittar ni en tidigare matsedel om ni vill ha smart points baserade rätter: https://theresematochbak.se/veckans-matsedel-v-2-2019/

Måndag

Grönsaksris & korv – recept finns HÄR

Tisdag

Ostfyllda köttbullar – recept finns HÄR

Onsdag

Torsk & bacongratäng – recept finns HÄR

Torsdag

Fylld pannkaksrulle – recept finns HÄR

Fredag

Hawaiihamburgare – recept finns HÄR

Lördag

Kyckling Satay & jordnötssås – recept finns HÄR

Söndag

Köttgryta med Coca Cola – recept finns HÄR

Veckans dessert

Hallon- & blåbärspaj – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 10/2019

Denna vecka är matsedeln Viktväktaranpassad, men passar såklart alla andra också!

Måndag

Ugnsfalukorv med krämig broccoli- & tomatröra – recept finns HÄR

Tisdag

Köttbullar & gräddsås – recept finns HÄR

Onsdag

Italiensk örtpanerad torsk & kall vitlökssås – recept finns HÄR

Torsdag

Ost- & skinksoppa – recept finns HÄR

Fredag

Tortillapizza med kyckling – recept finns HÄR

Lördag

Fläskfilé med timjanssås – recept finns HÄR

Söndag

Kycklinggryta med mango chutney & sambal oelek – recept finns HÄR

Veckans frukost

Havregrynsgröt & äggknäckemacka – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 9/2019

För er som vill ha en Viktväktar matsedel att hämta inspiration ifrån så har ni en tidigare matsedel här: https://theresematochbak.se/veckans-matsedel-v-43-2018/

Måndag

Korvstroganoff – recept finns HÄR

Tisdag

Kycklingfärsgryta med smak av paprika & chili – recept finns HÄR

Onsdag

Ris- & baconlåda med vitlök – recept finns HÄR

Torsdag

Pannkaksrullar med skinka – recept finns HÄR

Fredag

Varm macka med bacon & två sorters ost – recept finns HÄR

Lördag

Panerad & fylld skinkschnitzel – recept finns HÄR

Söndag

Mumsig köttgryta – recept finns HÄR

Veckans dessert

Chokladbollakladdkaka – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 8/2019

Dags för årets sportlovsvecka. Har tagit ut lite semester för att ungarna ska få lite ledigt från frita. Inget planerat utan bara njuta av att vara lediga. Kan vara skönt det också. Nu blir det lite middagsinspo för kommande vecka!

Måndag

Stekt potatis, falukorv & bräserad rödlök – recept finns HÄR

Tisdag

Köttfärsgratäng under blomkåls- & potatistäcke – recept finns HÄR

Onsdag

Fransk kycklinggryta – recept finns HÄR

Torsdag

Vintrig soppa med krispigt bacon – recept finns HÄR

Fredag

Tacopizza på tortillabröd – recept finns HÄR

Lördag

Orientalisk gryta – recept finns HÄR

Söndag

Boeuf Bourguignon – recept finns HÄR

Frukost

Ägg- & yoghurtfrukost – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 7/2019

Ny matsedel för dom som vill ha inspiration, dock ingen Viktväktar matsedel, men här har ni en som lagts ut tidigare https://theresematochbak.se/veckans-matsedel-v-39-2018/

Måndag

Kryddkorv i het sås – recept finns HÄR

Tisdag

Baconlindad köttfärslimpa med champinjonsås – recept finns HÄR

Onsdag

Krämig fiskgratäng – recept finns HÄR

Torsdag

Fläskpannkaka – recept finns HÄR

Fredag

Kebabrulle i libabröd – recept finns HÄR

Lördag

Kyckling i basilikasås – recept finns HÄR

Söndag

Snabb lingonpanna – recept finns HÄR

Veckans dessert

Chokladfondant med dulche de leche – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 6/2019

Viktväktaranpassad matsedel denna vecka, men den passar även dom som inte vill äta kalorisnålt 😉

Måndag

Råstekt potatis & kryddkorv med senapskräm – recept finns HÄR

Tisdag

Vegetarisk köttfärssås med quorn – recept finns HÄR

Onsdag

Torskgratäng med citron & dill – recept finns HÄR

Torsdag

Dinkelpannkakor – recept finns HÄR

Fredag

Varm smörgåstårta med bacon – recept finns HÄR

Lördag

Kinagryta med sweet chilisås – recept finns HÄR

Söndag

Kycklingpinnar & pommes – recept finns HÄR

Frukost

Smoothiebowl med äpple & kanel – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 5/2019

Åh vad jag har haft mycket att göra denna vecka, har inte hunnit med bloggens alls. Men nu är det söndag igen och här kommer en ny matsedel till er kära läsare!

För er som är Viktväktare kan jag tipsa om denna matsedel för den här veckan: https://theresematochbak.se/veckans-matsedel-v-19-2018/

Måndag

Ugnsstekt falukorv & potatismos – recept finns HÄR

Tisdag

Köttfärs- & pastagratäng med smak av curry – recept finns HÄR

Onsdag

Krämig fläskkarré – recept finns HÄR

Torsdag

Potatisbullar – recept finns HÄR

Fredag

Smördegspizza – recept finns HÄR

Lördag

Pankopanerad fläskytterfilé – recept finns HÄR

Söndag

Vintergryta – recept finns HÄR

Veckans dessert

Nougatglass & nougatkladdkaka – recept finns HÄR