Veckans mattips v. 27/2024

Hej söndag! Här kommer sista mattipsen innan det blir ett uppehåll för min semester 😊

Har märkt en tydlig nedåtgående förändring på mina inlägg med mattipsen senaste halvåret vilket känns lite tråkigt eftersom det har varit det populäraste inslaget under veckan. Så min fråga till er nu, VILL NI ATT MATTIPSEN SKA FORTSÄTTA EFTER MIN SEMESTER ELLER SKA JAG SLUTA MED DOM? Finns det något jag kan förbättra för att göra dom mer tilltalande? Ge mig gärna feedback i en kommentar till detta inlägg 🫶 Dessa inlägg är inte för min skull utan för er som läser bloggen och då vill jag såklart att ni ska få ut så mycket inspiration som möjligt för att planeringen av luncher/middagar samt övrigt i matväg ska vara så enkelt som möjligt ❤️

Så med det sagt så kommer här 6 tips inför veckan som jag gillar starkt, hoppas du gör det också 🫶

Torskgratäng i kräftostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Plåtmat Big Mac-style – recept finns ▶️▶️ HÄR

Lövbiff i kokosmjölk med minimajs & rödlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé i krämig sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kasslersås till pasta – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snabb picknickkaka – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 26/2024

En vecka kvar att jobba sen går jag på en välbehövlig semester och då ska det njutas för fullt på alla plan 🥰

Denna vecka har jag lagt in sex stycken recept som har kaloriberäkning allihop, vissa även pointsberäkning för Viktväktare!

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt 😊

Pastagratäng med skinka – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig kycklinggryta med crème fraiche – recept finns ▶️▶️ HÄR

Grillat kött med smak av paprika & vitlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig korvstroganoff – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsk med cornflakestäcke – recept finns ▶️▶️ HÄR

Rågsiktsrutor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 25/2024

Det har återigen blivit dags att fundera på vad man ska äta kommande vecka. Midsommar är på intågande och kanske har man sina traditioner med maten under helgen. Här gör vi inte så mycket speciellt just då, men en lättare lunch med sill för dom som äter det och kallskuret för oss andra och sen grillar vi något gott på kvällen och avslutar med en god jordgubbsdessert 😊

Önskar er en fantastisk matvecka!

P.S imorgon kommer ett nytt matlådetips för den som behöver 😉

Het färs- & vitkålspanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Grillad fläskkotlett med örtgräddsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Vegetarisk baconsås & pasta – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklinggryta med mango chutney & bacon – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig pastasallad med soltorkad tomatröra – recept finns ▶️▶️ HÄR

Jordgubbscheesecake i glas – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 24/2024

Halloj! Veckans bästa dag för att planera en matsedel är här och mina tips till er kommer nu 🫶

Anpassa recepten med livsmedel som passar dig bäst, vad som jag tycker är det bästa behöver inte vara det bästa för dig, men maträtten i sig kan vara det bästa för oss att äta 😉

Pastasås med kyckling & bacon – recept finns ▶️▶️ HÄR

Rosépeppargryta med fläskfilé – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kyckling med grillmarinad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tacogratäng med ris – recept finns ▶️▶️ HÄR

Libapizza med skinka, räkor & vitlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Jordgubbscheesecake – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 23/2024

Här kommer lite middagsinspiration inför veckan 😉

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Lövbiffwok med hoisinsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Korvgryta med smak av parmesan & vitlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kassler i god sås – recept finns HÄR

Kaviarbakad fisk med dill – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärs- & pastagratäng med smak av curry – recept finns ▶️▶️ HÄR

Hälsosamma kesofrallor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 22/2024

Hej söndag! Igen 🙈 Dags för lite matinspiration inför kommande vecka 😊

I vanlig ordning så påminner jag er om att byta ut ingredienserna i recepten om ni föredrar andra än dom jag använder, ett recept står inte hugget i sten det är upp till var och en att tolka det på sitt sätt 🥰 Ha en riktigt trevlig matvecka så ses vi på mina sociala medier 🫶

Ajvarbiffar med vitlökssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tortillapizza – recept finns ▶️▶️ HÄR

Baconsås med spenat, fetaost & soltorkad tomat – recept finns ▶️▶️ HÄR

Omelett med kyckling & salladsost – recept finns ▶️▶️ HÄR

Udonnudlar med stekt färs & pak choi – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snickersriskakor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 21/2024

Veckan som gått har bara försvunnit 🫣 Man sover, äter, jobbar, kör ungarna till sina träningar osv och sen hinner man inte så mycket mer. Har dessutom haft en förkylning i kroppen så har inte varit på topp under veckan heller, har blivit mycket viloläge.

Men nu är det dags för en nya inspirerande mattips inför denna vecka, hoppas ni finner någon inspiration 🥰

Kassler- & rislåda med örtkryddor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Italiensk salsicciapasta – recept finns ▶️▶️ HÄR

Cornflakespanerad torsk & remouladsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé med smak av vitlök & örter – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig röra med soltorkad tomat & fetaost – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK