Veckans matsedel

Veckans mattips v. 12/2026

Veckans tips från mig till er ser ut såhär 🤗

Önskar er en fantastisk matvecka ❤️

Italiensk kassler i ugn – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kyckling i krämig sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pizza med skinka, salami och karamelliserad lök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torskgratäng i kräftostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Varma mackor med kycklingröra – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kolakakor med havssalt – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Då var det söndag igen och det är dags att planera in mat……igen 🤭 Som om man inte gör annat än att tänka på allt som har med mat att göra dagarna i ända sju dagar i veckan 😏 Planera mat, handla mat, laga mat och äta mat 😂 Men jag älskar allt som har med mat och göra så det är inget konstigt alls 🥰

Tänk på att ett recept står inte hugget i sten, att få inspiration är det viktigare, sen kan man anpassa ingredienserna efter eget tycke och smak och behov 🤗

Lövbiffspasta i ädelostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Het färs- & vitkålspanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Schnitzel på fläskytterfilé – recept finns ▶️▶️ HÄR

Enkel kycklingpanna med smak av fetaost & soltorkade tomater – recept finns ▶️▶️ HÄR

Potatis- & kycklingkebabgratäng – recept finns ▶️▶️ HÄR

Havregrynslimpa – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 10/2026

Här kommer lite middagsinspiration inför veckan 😉

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Pulled chicken med wokgrönsaker – recept finns ▶️▶️ HÄR

Ajvarbiffar med vitlökssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Stekt fisk med remouladsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Crêpes med skinkstuvning – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärssoppa med rotfrukter – recept finns ▶️▶️ HÄR

Havrefrutti med jordgubbssmak – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 9/2026

Då lämnar vi sportlov bakom oss och återgår till vanliga rutiner med jobb, skola och dansträningar 😏

Normala rutiner är ändå dom bästa 🥰

Hoppas ni gillar veckans mattips ❤️

Kycklingburgare i salladsblad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pastasås med bacon & paprika – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tacoköttbullar – recept finns ▶️▶️ HÄR

Mixad grönsakssoppa – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé med timjanssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Daim- & kolapaj – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 8/2026

Sportlovsvecka för oss här i Västmanland och såhär skulle en vecka kunna se ut hos oss!

Önskar dig en fantastisk matvecka ❤️

Köttfärsbiffar med smak av grillad paprika – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklinggratäng med bacon – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsk med taccochipstäcke – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snabb kycklingsallad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Thaistroganoff – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kvarg med smak av Solero – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 7/2026

Veckans tips från mig till er ser ut såhär, lyxar till det med lite efterrättstips till denna veckan inför alla hjärtans dag ❤️

Tänk på att recepten går att anpassa efter DITT behov, så byt ut livsmedel i recepten till livsmedel som passar dina behov bäst 🫶 Vad som är bäst för mig/min familj behöver inte vara bäst för dig/din familj 😊