Veckans mattips v. 17/2026

Ny vecka med nya tips 🤗

Hoppas dom faller dig i smaken ❤️

Gong Bao kyckling – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tacobåtar i ugn – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig tacotoast – recept finns ▶️▶️ HÄR

Crispy chicken i tortillabröd – recept finns ▶️▶️ HÄR

Vitkålsgratäng med curryfärs – recept finns ▶️▶️ HÄR

Hälsosamma kesofrallor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer mat- & bakinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 16/2026

Nya mattips inför en ny vecka 🤗

Påminner om att recept står inte huggna i sten, anpassa och byt ut dom livsmedel du behöver för att maträtten ska passa dina behov 🫶

Kålpudding – recept finns ▶️▶️ HÄR

Carbonara med kycklingbacon – recept finns ▶️▶️ HÄR

Poke bowl med asiatisk kycklingfärs – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklinggryta med hericots verts – recept finns ▶️▶️ HÄR

Ugnsfalukorv med krämig broccoli- & tomatröra – recept finns HÄR

Matig toast-omelett – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 15/2026

Halloj! Pga påskhelgen och min födelsedag igår så kommer veckans mattips idag istället 🫶

Anpassa recepten med livsmedel som passar dig bäst, vad som jag tycker är det bästa behöver inte vara det bästa för dig, men maträtten i sig kan vara ett bra val för oss alla att äta 😉

Torskgryta med curry – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklinggryta med mango chutney – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärssås med crème fraiche – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig pastasallad med kyckling – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttgryta i röd curry & dijonsenap – recept finns ▶️▶️ HÄR

Mangosmoothie – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 14/2026 – Påskedition

Denna veckas mattips blir en påskspecial 🐣

Ugnsomelett med champinjonstuvning – recept finns ▶️▶️ HÄR

Västerbottenpaj – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttbullar med must – recept finns ▶️▶️ HÄR

Skagencheesecake – recept finns ▶️▶️ HÄR

Påskfrallor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Påskbakelser – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat):
THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 13/2026

Ny vecka med nya tips 🤗

Tänk på att anpassa rätterna efter dina behov med livsmedel som passar dina behov och anpassa även portionsstorleken om det skulle behövas, vad som räcker till en person kan både vara för lite eller för mycket för andra 😊

Kyckling med kokosmjölk & minimajs – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärslimpa med pesto & rostad lök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig baconpasta med broccoli & pepparsås – recept finns HÄR

Raggmunk – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé i dragon- & baconsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snickersriskakor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 12/2026

Veckans tips från mig till er ser ut såhär 🤗

Önskar er en fantastisk matvecka ❤️

Italiensk kassler i ugn – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kyckling i krämig sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pizza med skinka, salami och karamelliserad lök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torskgratäng i kräftostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Varma mackor med kycklingröra – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kolakakor med havssalt – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 11/2026

Då var det söndag igen och det är dags att planera in mat……igen 🤭 Som om man inte gör annat än att tänka på allt som har med mat att göra dagarna i ända sju dagar i veckan 😏 Planera mat, handla mat, laga mat och äta mat 😂 Men jag älskar allt som har med mat och göra så det är inget konstigt alls 🥰

Tänk på att ett recept står inte hugget i sten, att få inspiration är det viktigare, sen kan man anpassa ingredienserna efter eget tycke och smak och behov 🤗

Lövbiffspasta i ädelostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Het färs- & vitkålspanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Schnitzel på fläskytterfilé – recept finns ▶️▶️ HÄR

Enkel kycklingpanna med smak av fetaost & soltorkade tomater – recept finns ▶️▶️ HÄR

Potatis- & kycklingkebabgratäng – recept finns ▶️▶️ HÄR

Havregrynslimpa – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK