Veckans mattips v. 14/2026 – Påskedition

Denna veckas mattips blir en påskspecial 🐣

Ugnsomelett med champinjonstuvning – recept finns ▶️▶️ HÄR

Västerbottenpaj – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttbullar med must – recept finns ▶️▶️ HÄR

Skagencheesecake – recept finns ▶️▶️ HÄR

Påskfrallor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Påskbakelser – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat):
THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 13/2026

Ny vecka med nya tips 🤗

Tänk på att anpassa rätterna efter dina behov med livsmedel som passar dina behov och anpassa även portionsstorleken om det skulle behövas, vad som räcker till en person kan både vara för lite eller för mycket för andra 😊

Kyckling med kokosmjölk & minimajs – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärslimpa med pesto & rostad lök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig baconpasta med broccoli & pepparsås – recept finns HÄR

Raggmunk – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé i dragon- & baconsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snickersriskakor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 12/2026

Veckans tips från mig till er ser ut såhär 🤗

Önskar er en fantastisk matvecka ❤️

Italiensk kassler i ugn – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kyckling i krämig sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pizza med skinka, salami och karamelliserad lök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torskgratäng i kräftostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Varma mackor med kycklingröra – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kolakakor med havssalt – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 11/2026

Då var det söndag igen och det är dags att planera in mat……igen 🤭 Som om man inte gör annat än att tänka på allt som har med mat att göra dagarna i ända sju dagar i veckan 😏 Planera mat, handla mat, laga mat och äta mat 😂 Men jag älskar allt som har med mat och göra så det är inget konstigt alls 🥰

Tänk på att ett recept står inte hugget i sten, att få inspiration är det viktigare, sen kan man anpassa ingredienserna efter eget tycke och smak och behov 🤗

Lövbiffspasta i ädelostsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Het färs- & vitkålspanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Schnitzel på fläskytterfilé – recept finns ▶️▶️ HÄR

Enkel kycklingpanna med smak av fetaost & soltorkade tomater – recept finns ▶️▶️ HÄR

Potatis- & kycklingkebabgratäng – recept finns ▶️▶️ HÄR

Havregrynslimpa – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 10/2026

Här kommer lite middagsinspiration inför veckan 😉

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Pulled chicken med wokgrönsaker – recept finns ▶️▶️ HÄR

Ajvarbiffar med vitlökssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Stekt fisk med remouladsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Crêpes med skinkstuvning – recept finns ▶️▶️ HÄR

Köttfärssoppa med rotfrukter – recept finns ▶️▶️ HÄR

Havrefrutti med jordgubbssmak – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 9/2026

Då lämnar vi sportlov bakom oss och återgår till vanliga rutiner med jobb, skola och dansträningar 😏

Normala rutiner är ändå dom bästa 🥰

Hoppas ni gillar veckans mattips ❤️

Kycklingburgare i salladsblad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pastasås med bacon & paprika – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tacoköttbullar – recept finns ▶️▶️ HÄR

Mixad grönsakssoppa – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilé med timjanssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Daim- & kolapaj – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 8/2026

Sportlovsvecka för oss här i Västmanland och såhär skulle en vecka kunna se ut hos oss!

Önskar dig en fantastisk matvecka ❤️

Köttfärsbiffar med smak av grillad paprika – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklinggratäng med bacon – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsk med taccochipstäcke – recept finns ▶️▶️ HÄR

Snabb kycklingsallad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Thaistroganoff – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kvarg med smak av Solero – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK