Veckans matsedel v. 46/2018

Varsågoda, här kommer mitt förslag på middagar för nästa vecka, alla dagar har smartpoints beräknade recept.

Måndag

Bacon- & tomatsås – recept finns HÄR

Tisdag

Köttfärsröra – recept finns HÄR

Onsdag

Stekt kyckling med kall vitlökssås – recept finns HÄR

Torsdag

Jordärtskockssoppa med baconströssel & krutonger – recept finns HÄR

Fredag

Viktväktarpizza på tortillabröd – recept finns HÄR

Lördag

Fläskfilégratäng med paprika & bacon – recept finns HÄR

Söndag

Kyckling med timjanssås – recpt finns HÄR

Veckans frukost

Frukostomelett med ost & skinka – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 45/2018

Veckans matsedel är anpassad efter smartpoints beräknade recept för Viktväktare, men passar såklart vem som!

Måndag

Falukorv med senapssås – recept finns HÄR

Tisdag

Pannbiff med lök & skysås – recept finns HÄR

Onsdag

Torskgryta med curry – recept finns HÄR

Torsdag

Köttfärssoppa med rotfrukter – recept finns HÄR

Fredag

Krämig kycklingfärspaj med smak avvitlök & örter på vitkålsbotten – recept finns HÄR

Lördag

Currykyckling i dragonsås – recept finns HÄR

Söndag

Köttgryta med vitlök – recept finns HÄR

Veckans frukosttips

Havregrynsgröt med äpple – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 44/2018

Ny vecka och ny matsedel!

Måndag

Falukorv med persilje- & pepparrotssås – recept finns HÄR

Tisdag

Lammfärsbiffar med gräddsås & färsk pasta – recept finns HÄR

Onsdag

Stekt fisk & ärtröra – recept finns HÄR

Torsdag

Glutenfria pannkakor – recept finns HÄR

Fredag

Pizza på bakpulverdeg – recept finns HÄR

Lördag

Kycklinggratäng med grönpepparsås – recept finns HÄR

Söndag

Pepparrotskött – recept finns HÄR

Veckans dessert

Kladdkaka med kexchoklad – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 43/2018

Idag har vi haft en utefixardag i trädgården, se bilder i min stories på Instagram. Löv har räfsats, det har eldats rishög, spolat bort mossa från farstutak och tvättsts bil. Har även hunnit måla en pall som min snälla sambo har snickrat ihop som ska stå i hallen sen när den är klar. Men nu är kroppen mör efter allt slit så kvällen får minsann bli lugn, har två lediga dagar till innan det är dags för jobb igen så lite vila behövs.

Denna veckas matsedel bjuder på viktväktarvänliga recept!

Måndag

Kokt torsk med äggsås – recept finns HÄR

Tisdag

Köttfärsröra med sting – recept finns HÄR

Onsdag

Kasslerpytt – recept finns HÄR

Torsdag

Rotfruktsraggmunk – recept finns HÄR

Fredag

Ostpimpade korvbröd – recept finns HÄR

Lördag

Tacomarinerad fläskfilé – recept finns HÄR

Söndag

Vitkålsgratäng med kyckling – recept finns HÄR

Veckans frukosttips

Äggmacka & yoghurt med banan och blåbär – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 42/2018

I tid idag! Wheeyy!! Matsedel för veckan som kommer, varsågoda.

Måndag

Krämig pasta med champinjoner & tomat – recept finns HÄR

Tisdag

Ljuvliga köttbullar & potatismos med smak av persilja och vitlök – recept finns HÄR

Onsdag

Krämig fläskkarré – recept finns HÄR

Torsdag

Crêpes med skinkstuvning – recept finns HÄR

Fredag

Varma mackor med bacon och två sorters ost – recept finns HÄR

Lördag

Kycklingfilé i rosépepparsås – recept finns HÄR

Söndag

Grekisk Stifado – recept finns HÄR

Veckans dessert

Daimmousse – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 41/2018

Körig helg med kvällsjobb på fredagen, Dollarstorefest i Stockholm lördag-söndag och hämtat barnen i Norrköping, idag på em, som varit hos mormor och morfar dessa dagar.

Har i alla fall haft riktigt kul med dom från vår butik som var med (bästa hittills). Bara att börja ladda för nästa års fest!

Nu kommer en matsedel med viktväktarvänliga recept för dom som vill ha det, men det passar för alla andra också, bara byta lite råvaror efter vad man vill använda.

Måndag

Viktväktarstroganoff med bacon – recept finns HÄR

Tisdag

Asiatisk kycklingfärssås – recept finns HÄR

Onsdag

Fläskkotlett i senap & örtsås – recept finns HÄR

Torsdag

Kålbonara – recept finns HÄR

Fredag

Bulgursallad med tomat & broccoli – recept finns HÄR

Lördag

Fläskfilé med crème bonjour – recept finns HÄR

Söndag

Kycklinggryta med timjan – recept finns HÄR

Veckans frukost

Smoothiebowl – recept finns HÄR

Veckans matsedel v. 40/2018

Ledsen, idag är jag jättesen med matsedeln, men jag har jobbat långpass både idag och igår så tiden har varit emot mig. Sambon åkte till Maldiverna på sin dykresa igår så nu är vi helt solo jag och barnen till nästa söndag. Skulle vilja klona mig, någon som vet hur man gör??

Måndag

Svamp- & korvpanna – recept finns HÄR

Tisdag

Gräddig köttfärssås – recept finns HÄR

Onsdag

Pastasås med cheddar & mozzarella – recept finns HÄR

Torsdag

Korvsoppa – recept finns HÄR

Fredag

Varm smörgåstårta med kyckling & curry – recept finns HÄR

Lördag

Filégryta med bacon & sambal oelek – recept finns HÄR

Söndag

Kyckling med citron- & dragonsås – recept finns HÄR

Veckans dessert

Blåbärscheesecake – recept finns HÄR