Veckans mattips v. 29/2022

10 arbetsdagar kvar, sen har jag semester! Så efterlängtad har den aldrig varit som i år. Är trött och sliten i kroppen och behöver få varva ner lite. Men nu är det återigen söndag och då ska ni få lite middagstips i vanlig ordning 😍

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Grillad fläskkotlett med örtgräddsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklingfilé i rosépepparsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Stekt potatis, falukorv & bräserad rödlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Rostbiffssallad med rädisor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Yoghurtbaguetter – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 28/2022

Ny vecka på ingång och här kommer lite middagstips från mig som en liten hjälp på traven!

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Grillad kycklingfilé med sambal oelek marinad – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsk med parmesantäcke – recept finns ▶️▶️ HÄR

Makaronilåda med tomatpesto – recept finns ▶️▶️ HÄR

Piadina med kyckling & mozzarella – recept finns ▶️▶️ HÄR

Bruschetta med färskost & chutney – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 27/2022

Hej vänner! Dags att planera lite middagsmåltider för veckan som kommer och här kommer det lite hjälp på traven 🥰

Vitkål- & köttfärspanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Krämig potatissallad med purjolök & kapris – recept finns ▶️▶️ HÄR

Coca cola marinerat kött med god sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Kycklingenchiladas – recept finns ▶️▶️ HÄR

Sega glutenfria chokladkakor – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 26/2022

Söndag igen och det ska planeras nya måltider för veckan som kommer! Har man dessutom semester så går det ju åt ännu mer planering 😉

One pot pasta med kyckling & risoni – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskgryta med curry & ananas – recept finns ▶️▶️ HÄR

Marinerad minutbiff med vitlökskräm – recept finns ▶️▶️ HÄR

Pizzabullar med kyckling & spenat – recept finns ▶️▶️ HÄR

Vaniljomelett med färsk frukt & bär – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 25/2022

Ny vecka och en ny middagsplanering ska fixas 🤓Här bjuder jag er på lite tips från arkivet, kanske får ni lite inspiration 🥰

Gratinerade tacobåtar – recept finns ▶️▶️ HÄR

Grillad kyckling med ugnsrostade rotfrukter & mango chutneysås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsk & bacongratäng – recept finns ▶️▶️ HÄR

Italiensk gratäng – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tunnbrödssnittar med skinka & ananas – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans mattips v. 24/2022

Har tagit ett beslut så sent som idag faktiskt, att under ”sommarlovet” ta lite ledigt från veckomatsedlarna.

Jag behöver dels ta tag i många todo´s här hemma, vilket är möjligt nu när dottern inte har så mycket dansträning att närvara på, samt att det snart är dags för semester och lite mer jobb vissa veckor för att täcka upp kollegers semestrar osv

Att göra matsedlarna tar en hel del utav min tid, vilket jag absolut inte har något emot, men det finns annat att göra också och dom flesta av er kanske även har andra matrutiner under sommaren också och då känns det onödigt för mig att lägga tiden på det som ligger bakom dom färdiga matsedlarna.

Men det finns en hel del gamla matsedlar att hämta inspiration ifrån här på bloggen!

Så från och med nu, v.24 till och med v. 33 kör vi på VECKANS MATTIPS istället med lite enklare maträtter, grillrätter, vanliga rätter och sommarrätter! Hoppas ni tycker mitt upplägg känns ok 🥰

Korv- & svamppanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Asiatisk vitkålssallad med nudlar, stekt kyckling & asiatisk sås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Parmesanköttbullar – recept finns ▶️▶️ HÄR

Grillade majskolvar med parmesan – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fläskfilépanna – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Veckans matsedel v. 23/2022

Då har vi kommit fram till skolavslutningsveckan och jag känner inte riktigt att jag är där än, vart tar tiden vägen?? Vet att jag sagt det förut 😁 Bara att gilla läget och vara glad för det man hinner med, känns ändå på något sätt som att detta året kommer bli det bästa på länge 🥰

Planera maten behöver vi göra oavsett hur snabbt/långsamt tiden går och här kommer det lite tips från arkivet här på bloggen 😉

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Måndag

Grillad kassler med potatispytt & aromsmör – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tisdag

Svamp- & färssås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Onsdag

Räkwok – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsdag

Pasta & kycklingsallad med tzatzikidressing – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fredag

Kycklingtacos med smak av chili, lime & jalapeno – recept finns ▶️▶️ HÄR

Lördag

Krämig kycklinggryta med champinjoner – recept finns ▶️▶️ HÄR

Söndag

Krämig fläskfilé med senap & soltorkade tomater – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK