Enkel gryta med goda smaker!
6 port.
900 strimlat fläskkött
4 vitlöksklyftor
1 gul lök
1 msk kalvfond
2 dl vatten
2 dl crème fraiche
1 dl chilisås
1-2 tsk sambal oelek
salt
peppar
Stek det strimlade köttet, krydda med salt och peppar.
Hacka löken under tiden.
Häll sedan även i löken och fräs även dem en stund.
Rör i fond, vatten, crème fraichen, chilisåsen och sambal oelek.
Låt puttra en liten stund.
Servera med ugnsstekt potatis och lite sallad.
Mitt WW SmartPoints (BLÅ)
900 strimlat fläskkött (14 SP)
4 vitlöksklyftor
1 gul lök
1 msk kalvfond
2 dl vatten
2 dl crème fraiche 8% (10 SP)
1 dl chilisås (5 SP)
1-2 tsk sambal oelek
salt
peppar
Totalt blir det 5 SP/port. Lägg till SP för matfettet som används vid stekning.
Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK
Är potatisen inräknad i dom sp-poängen? Så det blir 5 sp per portion även med potatisklyftorna?
Står inte råvaran/ingrediensen med i receptet är den inte inräknad. Räknar sällan med potatis/ris/pasta i recepten ifall man inte vill ha samma som vi har haft.