Kategori: Pasta
Kycklinggryta med pasta
Kycklinglasagne
Makaronipudding med kassler
Filépasta med smak av kantareller
600 g fläskfilé
salt
peppar
kött/grillkrydda, KNORR
2 dl vatten
1 msk kalvfond
3 dl crème fraiche
1 ask Créme Bonjour kantarell
ev salt
peppar
Skär fläskfilén i tunna skivor.
Bryn dem klara i en stekpanna ca 2 min på varje sida, salta och peppra under tiden.
Lägg köttet åt sidan så länge.
Häll i vattnet och låt sjuda upp.
Rör sen ner crème fraiche och kantarellost och låt sjuda upp igen.
Smaka av med salt och peppar om det behövs.
Lägg i köttet och låt det bli varmt ihop med såsen.
Servera med nykokt pasta och valfria grönsaker.
Pasta med krämig baconsås
4 port.
1 finhackad gul lök
2 pkt bacon
2½ dl crème fraiche
2½ dl grädde
10 små cocktail tomater
1 tsk sambal oelek
nymalen svartpeppar
Koka pastan enligt anvisningarna.
Strimla baconet och bryn det tillsammans med löken.
Rör ner grädde, crème fraiche och sambal oelek.
Smaka av med peppar.
Låt det sjuda upp och puttra 5 minuter innan du rör ner tomaterna.
Vill du ha mjuka tomater låt det sjuda en stund, annars så servera så fort grytan är genomvarm.
Servera med pasta och en riktigt god sallad.

Viktväktarna PersonligaPoints
1 finhackad gul lök
2 pkt kycklingbacon *
2½ dl crème fraiche 8% *
1¼ dl matlagningsgrädde 13% *
1¼ dl pastavatten
10 små cocktail tomater
1 tsk sambal oelek
nymalen svartpeppar
Totalt blir det 8 PP/port. Lägg till PP för matfett och pasta.
* = livsmedel som jag räknat PP mängden på, övriga är 0 PP i mitt program
Kcal: 209 kcal/port exkl pasta och grönsaker vid sidan av.



Receptet kommer från Jennys matblogg