Hej vänner! Dags att planera en ny vecka med mat och jag vet att ni gärna vill ha lite inspiration! Vet ni att mina matsedlar är det populäraste inlägget på hela veckan 😉 Så kul att ni uppskattar att jag gör dom!

Anpassa protein och tillbehör efter eget tycke och smak, byt mot andra mejeriprodukter med fetare/lättare fetthalt mm Ett recept går alltid att anpassa så det passar ens behov på bästa sätt.

Ha en fantastisk matvecka 🥰

Måndag

Ris- & baconlåda med vitlök – recept finns ▶️▶️ HÄR

Tisdag

Köttfärsröra med sting – recept finns ▶️▶️ HÄR

Onsdag

Currygryta med kyckling & kokosmjölk – recept finns ▶️▶️ HÄR

Torsdag

Panna med vitkål, champinjoner & paprika – recept finns ▶️▶️ HÄR

Fredag

Libapaj med ost & skinka – recept finns ▶️▶️ HÄR

Lördag

Grillad fläskfilé & min goda grillsås – recept finns ▶️▶️ HÄR

Söndag

Vildsvinsgryta med svamp – recept finns ▶️▶️ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK