Perfekt att ha med till frukost när man är på språng ihop med ägg och en macka och ev en extra frukt eller som mellis.
1-2 glas
2 dl Yoggi mini jordgubb & rabarber
½ dl juice God Morgon med äpple, rabarber & jordgubb
½-1 banan, beroende på storlek
ca 50 g jordgubbar
Häll i yoghurt och juice i en blender.
Skiva ner banan och jordgubbar.
Mixa tills smoothien är slät.
Häll upp i glas.
Viktväktarna Points
2 dl Yoggi mini jordgubb & rabarber *
½ dl juice God Morgon med äpple, rabarber & jordgubb *
½ stor banan
ca 50 g jordgubbar *
Totalt blir det 3-6P/glas.
* = livsmedel som jag räknat points på, övriga är 0P enligt mängden i receptet
Kcal: ca 88 eller 175 kcal/glas.
Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK