Köttgryta med bacon & timjan

Gå in och tävla på min Instagram så kan du vinna en låda från Smakbox. Tävlingen avslutas kl 18.00 ikväll. Avslutad!

https://www.instagram.com/theresematochbak/

4 port.

500 g grytbitar av nötkött
1 pkt bacon
2 st morötter
1 gul lök
vatten
1 msk dijonsenap
1 msk tomatpuré
1 tsk torkad timjan
1 dl grädde
1 dl crème fraiche
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
ev. broccoli

Bryn först bacon och lägg över i en gryta.
Bryn kött, lök och morötter.

Vispa ur stekpannan med vatten och häll över i grytan, vattnet ska täcka köttet i grytan.
Tillsätt senap och tomatpuré samt krydda.

Koka i 1-2 timmar och tillsätt därefter grädde och crème fraiche och koka ytterligare ca 15 minuter.

Servera med ris eller potatis och ev. kokt broccoli.

Köttgryta med bacon och timjan 4

Viktväktarna Flex

500 g nötkött, tex fransyska (10 SP)
1 pkt kycklingbacon (3 SP)
2 st morötter
1 gul lök
vatten
1 msk dijonsenap
1 msk tomatpuré
1 tsk torkad timjan
1 dl gräddmjölk 6% (4 SP)
1 dl crème fraiche 8% (5 SP)
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
ev. broccoli

Totalt blir det 6 SP/port. Lägg ev till SP för mängden matfett vid stekningen. Lägg till SP för valfri mängd ris.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *