2 port.
1 bagel
philadelphiaost
kokt/rökt skinka
tomat/gurka
Dela på bagelbrödet.
Bred på philadelphiaost och lägg på skinka och skivad tomat/gurka.
Passar både till frukost och lunch.
Om man vill kan man även rosta bagelbrödet först i brödrosten (om det går i) eller i ugnen.
Viktväktarna PersonligaPoints
1 st bagel *
3 msk philadelphiaost light *
8 skivor rökt skinka, Icas tunna *
gurka/tomat
Totalt blir det 6 PP/port.
* = livsmedel som jag räknat PP mängden på, övriga är 0 PP i mitt program enligt mängden i receptet