Detta har blivit en favoritfrukost hos mig. Blir riktigt mätt och håller mig till lunch om jag tar ett litet mellis emellan måltiderna. Frukten/bären går ju att variera efter säsong.
3 st smörgåsrån *
2 kokta ägg
3 skivor rökt kalkon, Ica
Gurka
200 g naturell yoghurt 0,5 %
2 g vaniljsocker
kanel
blåbär
banan
Totalt 1P/port. Lägg till points för smör.
* = livsmedel som jag räknat points på, övriga är 0P enligt mängden i receptet
![](https://theresematochbak.se/wp-content/uploads/2018/06/Ägg-yoghurtfrukost-3-1024x633.jpg)
![](https://theresematochbak.se/wp-content/uploads/2018/06/Ägg-yoghurtfrukost-4-681x1024.jpg)
![](https://theresematochbak.se/wp-content/uploads/2018/06/Ägg-yoghurtfrukost-681x1024.jpg)