Veckans matsedel v. 1/2022

Årets första matsedel med befintliga recept från bloggens arkiv. Maträtter som passar dom allra flesta oavsett vart i livet man befinner sig, samt enkelt att anpassa mejeriprodukter till lättare eller fetare alternativ. Byt ev protein mot vegetariskt alternativ eller uteslut pasta, ris eller potatis och byt mot annat om du följer LCHF.

Själv kör jag en blandad variant av Viktväktarnas kostprogram och sunt förnuft med balans 👌

Ha en fantastisk matvecka!

Måndag

Pasta- & baconsås med basilika och vitlök – recept finns ➡➡ HÄR

Tisdag

Svamp- & färssås – recept finns ➡➡ HÄR

Onsdag

Kokt torsk & äggsås – recept finns ➡➡ HÄR

Torsdag

Krämig lövbiffspasta med champinjoner – recept finns ➡➡ HÄR

Fredag

Pizzabullar med kyckling – recept finns ➡➡ HÄR

Lördag

Kycklinggratäng med Kvali hot jalapeno – recept finns ➡➡ HÄR

Söndag

Rullader i pepparsås – recept finns ➡➡ HÄR

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.