Dessa gjorde jag för första gången för sju år sen så tyckte det var dags för en ny omgång. Blev dock blandade betyg från familjen 🙄 En ville knappt äta, en tyckte det var ok och två tyckte det var jättegott! Jaja så kan det bli ibland, man kan inte behaga alla smaklökarna 😁
Påminner om min rabattkod hos Healthy Life Inspires om du vill köpa t.ex pasta eller mjöl med lägre Viktväktarpoints mot likvärdiga produkter från en vanlig matbutik. Koden THERESEMATOCHBAK15 ger dig 15% rabatt på ett helt köp fram till 23.59 imorgon söndag 🥰
Ha en fortsatt trevlig kväll! Här njuter jag för fullt av att äntligen ha semester 😎
4-8 port.
8 skivor bröd
smör
650 g köttfärs
1 gul lök
5 msk ketchup
salt
peppar
tomat
beasås (hemgjord el. köpt)
ost
Bryn köttfärsen och den hackade löken.
Krydda med ketchup, salt och peppar.
Sätt ugnen på 200°C.
Lägg brödskivorna på ett bakplåtspapper på en plåt.
Smöra brödskivorna.
Fördela köttfärsen på brödskivorna.
Lägg på skivad tomat.
Toppa med en rejäl klick beasås och ett par ostskivor.
Gratinera i ugnen i ca 10-15 min.
Servera med en god blandsallad.
Viktväktarna Points
8 skivor bröd, t.ex Levain råg*
smör (lägg till points för mängden du använder)
650 g nötfärs 5% *
1 gul lök
5 msk ketchup *
salt
peppar
2-3 st tomater
2 påsar Blå Band beasås (utan tillsatt smör) *
16 skivor ost 10% *
Totalt blir det 7P/macka, 15P för två stycken.
* = livsmedel som jag räknat points på, övriga är 0P enligt mängden i receptet
Kcal: ca 280 kcal/macka exkl tillsatt matfett och grönsaker vid sidan av.
Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK