Sida 218

Kryddkorv i het sås

6 port.

600 g kryddkorv
2 burkar krossade tomater
1 grönsaksbuljongtärning
1 tsk lökpulver
2 vitlöksklyftor
salt
½-1 tsk sambal oelek
1 dl grädde

Skiva korven och stek den lite lätt i en stekpanna med smör.
Koka upp dom krossade tomaterna ihop med buljongtärningen, lökpulver, vitlöksklyftor, salt, sambal oelek och grädde och låt det koka ihop en liten stund.
Blanda ner korven i såsen och smaka av.
Tillsätt mer sambal oelek om du vill ha lite starkare.
Servera med kokt pasta och riven parmesanost.

Kaloriberäknat recept

600 g kryddkorv, t.ex chorizokorv Maträtt
2 burkar krossade tomater
1 grönsaksbuljongtärning
1 tsk lökpulver
2 vitlöksklyftor
salt
½-1 tsk sambal oelek
1 dl matlagningsgrädde 13%

Kcal: ca 178 kcal exkl tillsatt matfett, pasta och grönsaker.

Kolhydrater: 8.7 g Protein: 20.6 g Fett: 6.6 g

Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK

Skinkfyllda korvbröd

korvbröd
ev. smaksatt färskost
strimlad skinka
persilja
riven ost

Bred ev. på lite färskost på båda sidorna på insidan av korvbröden.
Fördela strimlad skinka emellan och strö lite finhackad/klippt persilja över.
Lägg på riven ost och gratinera dom fyllda korvbröden i ugnen i 225°C i ca 10 min.
Servera som dom är med en sallad eller annars med lite pommes.

Smörkringlor

ca 30 st

3½ dl vetemjöl
½ dl strösocker
1½ tsk bakpulver
100 g smör
1 dl gräddfil

3 msk strösocker

Mät upp mjöl, socker och bakpulver i en matberedare.
Skär smöret i tärningar och lägg i.
Låt maskinen finfördela smöret på högsta hastighet en kort stund.
Tillsätt gräddfil och arbeta raskt ihop till en deg.
Dela degen i 30 bitar.
Rulla ut varje bit till en smal längd, ca 25 cm.
Forma till kringlor.
Häll socker i en skål och tryck kringlorna mot sockret.
Lägg dem på plåt med bakpapper.
Grädda mitt i ugnen i 200°C. i 8-10 min.

Pannbiff med lök

4 port.

500 g färs
1 ägg
1 dl gräddmjölk (grädde + mjölk)
1 msk fransk senap
1 liten gul lök, riven
salt
peppar

4 gula lökar
smör att steka i
2 tsk soja
en nypa strösocker

Sås
steksky
3 dl vatten
½ msk oxfond
1 tsk tomatpuré
1 tsk svartvinbärsgelé
soja colorit
1 dl grädde
maizena

Blanda färsen med senap, ägg, riven lök, senap och kryddor.
Späd med gräddmjölk till en lagom lös smet.
Krydda ordentligt (smaka av smeten) och rör färsen länge.
Forma biffar med fuktade händer och stek dem i smör.

Skär de fyra lökarna i tunna skivor.
Stek löken på medellåg värme en stund i smör, den ska inte ta färg utan bara bli lätt genomskinlig.
Häll på soya och lite strösocker och låt löken puttra ihop sig en stund så den blir riktigt mjuk, söt och god.

Häll i ½ dl vatten i stekpannan och vispa ur den, ev sila av skyn om det behövs.
Häll i resten av vattnet och fonden.
Koka upp buljongen.
Vispa i tomatpuré, gelé och soja.
Låt koka upp.
Rör i maizena till önskad tjocklek på såsen.
Låt småputtra ett par minuter.
Rör ner grädden mot slutet.

Servera pannbiffarna, den stekta löken och såsen med kokt potatis.

Salami- & färskostrullar med gurka

gurka
salmikorv
färskost

Dela den hela gurkan i bitar så att den är 1-2 cm bredare än salamiskivorna.
Skiva gurkbitarna på längden med en osthyvel.
Lägg en skiva salami på en gurkskiva och bred på en lagom klick med valfri färskost, jag tog grekisk vitlök.
Rulla ihop och fäst rullen med en tandpetare.
Servera dom som snittar, drinktilltugg eller som plockmat.

Morotskladdkaka

150 g smör
3 ägg
1½ dl strösocker
1 dl farinsocker/ljust muscovadosocker
2 dl vetemjöl
1 tsk vaniljsocker
2 tsk kanel
1 tsk vaniljsocker
1 tsk kardemumma
1 krm malen ingefära
1 krm salt
120 g finrivna morötter

Sätt ugnen på 175°C.
Smält smöret.
Rör ihop ägg, socker,farin-/muscavadosocker, vaniljsocker, kanel, kardemumma, salt, kardemumma, ingefära, mjöl och rivna morötter.
Rör försiktigt, inte för mycket.
Tillsätt det smälta smöret.
Smöra och bröa en form på ca 20 cm.
Häll i smeten.
Grädda ca 15-18 min, testa med en sticka, den ska vara torr i kanterna och kladdig i mitten.
Servera med lättvispad vaniljgrädde.

Apelsin- & marängpaj

Botten
3 dl vetemjöl
100 g smör, rumsvarmt
3 msk kallt vatten

Apelsinfyllning
1½ dl strösocker
150 g smör
zest och saft från två medelstora apelsiner
2 hela ägg
2 äggulor

Marängtäcket
3 äggvitor
4 msk socker

Häll mjölet i en bunke och lägg i smöret i bitar.
Blanda samman till en grynig massa, med händerna eller i matberedare.
Tillsätt det kalla vattnet och knåda ihop till en deg.
Svep in i plastfolie och låt vila kallt i ca 30 min.

Sätt ugnen på 200°C och ta fram en pajform.
Klä den eventuellt med bakplåtspapper om det behövs.
Kavla ut degen och lägg i formen, täck kanterna också.
Vik över aluminiumfolie över kanterna så åker de inte ner under gräddningen.
Ställ in i kylen igen i ca 10 minuter.
Grädda i 10 minuter och ta bort aluminiumfolien.
Grädda 5 minuter till, tag ut ur ugnen och låt svalna.

Blanda socker, smör, zest och saft från apelsinerna, ägg och äggulor i en kastrull på svag värme.
Låt den sakta sjuda upp under konstant vispning.
När den är tjock och krämig är den färdig.
Ta den av plattan och kyl ner den lite under vispning, spola lite kallt vatten i diskhon och ställ i kastrullen.
Häll krämen i pajskalet.

Öka ugnsvärmen till 250°C.
Vispa de två äggvitorna som blev över från krämen plus en till tills de blivit ett hårt skum.
Tillsätt en matsked i taget av sockret under vispning.
Bred marängsmeten över apelsinkrämen försiktigt, eller spritsa ut marängen.
Ställ in i mitten av ugnen tills marängen fått fin färg, det tar bara 2-3 minuter så se till att hålla ett öga på den.
Servera pajen varm eller kall, som den är eller med t.ex. grädde eller vaniljglass.