Veckans mattips v. 46/2022

Ännu en vecka har gått i ett rasande tempo. På jobbet har vi äntligen färdigställt årets jul. Så har ni vägarna förbi Örebro får ni gärna komma in och låta er inspireras av fina juldekorationer 🎅 Jag hade min slutvägning i Joinagruppen i måndags och tyvärr klarade jag inte riktigt mitt mål, men är tacksam för det resultatet som blev. Hoppade genast på en ny grupp som hålls utav min coach Katarina och gör ett fortsatt försök att få bort lite kilon. Älskar utmaningar! Ingen träning denna vecka heller har det blivit men ett par promenader och resten vila har det blivit. Annars en ganska händelselös vecka. Kommer släppa en tävling på min Instagram nu i veckan som kommer där ni kan vinna ett riktigt grymt pris, perfekt om man gör en viktresa eller bara gillar att vara hälsosam, så håll utkik 🥰

Men nu ska ni få ta del av nya middagstips inför en ny matvecka. Tänk på att byta ut livsmedel som passar in i din kost som annat protein eller mejeriprodukter så lås er inte bara vid vad som står i receptet 😉

Ha en fantastisk matvecka ❤️