*I samarbete med Healthy Life Inspires*
Har fått hem lite smakprover av deras produkter av pasta och olika mjölmixer. Ser verkligen fram emot att testa dessa under veckan. Kommer sen såklart att dela med mig av recept och vad jag tycker om produkterna 😊
Vad är dessa produkter?
Kolhydrater är avgörande för en välbalanserad kost och hälsosam kropp. Kolhydrater handlar om energi och finns i många olika livsmedel. Din kropp använder dessa livsmedel för att göra glukos, som är din kropps huvudsakliga energikälla. Men man måste vara medveten om att det finns olika sorters kolhydrater. Det rekommenderade dagliga intaget av kolhydrater i olika former är 45-65 % av din kost.
Eftersom vi är en så stor del av vår kost är det viktigt att våra kroppar får kolhydrater av bästa kvalitet!
Varför är detta viktigt för din hälsa?
Ju mer av de “snabbsmälta” kolhydraterna du konsumerar, desto mer insulin producerar din bukspottkörtel, vilket så småningom kan leda till hälsoproblem. Bara för att nämna några – viktökning, energidippar (blodsockerfall), utslag, högt kolesterol, hjärndimma.
För att sammanfatta: långsamma kolhydrater kommer att påverka din allmänna hälsa positivt.
På vilket sätt är HLI-produkter unika och hur kan de hjälpa dig?
HLI mjölblandningar och HLI pasta ger dig en låg och långsam kolhydrat effekt i din kropp, vilket påverkar din kropp på ett positivt sätt. Den innehåller minst 30 % mindre kolhydrater än vanligt mjöl och pasta, och ger dig extra fiber och vegetabiliskt protein.
Du får samma smakupplevelse som förut. Produkterna är lätta att implementera i ditt dagliga liv. HLI-produkter är ett hälsosammare alternativ om du gillar mat som pasta, bröd, kakor, bakelser eller till och med pizza. Du behöver bara byta ut de vanliga vita mjölprodukterna du brukar använda!
Alla livsstilsförändringar tar tid och mycket tålamod. Du behöver inte gå “all in”, utan ta små steg varje dag för att komma närmare dina mål! Och glöm inte att njuta av resan.
För inspiration besök gärna deras receptsida där du kan hitta olika sorters recept för olika tillfällen. Dom uppdaterar med nya, goda recept hela tiden.
Kolla in deras blogg för fantastiska recept att använda med produkterna!
https://healthylifeinspires.com/
Med rabattkoden THERESEMATOCHBAK15 får du 15% rabatt när du gör en beställning av Healthy Life Inspires prudukter fram till den 11/5.
Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK