16-20 st
50 g jäst
3 dl mjölk
6 dl fullkornsvetemjöl
2 dl vetemjöl
½ dl rapsolja
1 msk smält smör
1 msk flytande honung
1 tsk salt
2 dl tomatsås
200 g rökt skinka
2 dl riven ost
2 msk torkad oregano
1 ägg till pensling
torkad oregano
Värm mjölken till 37°C.
Rör ut jästen i mjölken.
Tillsätt övriga ingredienser och knåda ordentligt.
Låt jäsa under bakduk i 20 min.
När degen jäst färdigt, dela den i två lika stora bitar.
Kavla ut varje halva till en tunn rektagulär kaka.
Bred ut tomatsås över degen.
Strö över den strimlade skinkan och den rivna osten och strö över oregano.
Rulla ihop till en rulle och skär varje rulle i 8-10 bitar.
Lägg i bullformar/aluminiumformar och platta till lite.
Låt jäsa 30 min under bakduk.
Pensla bullarna med uppvispat ägg och strö över oregano innan de gräddas
i 225°C i 12-15 min.
Korvgryta med sting
6 port
1 pkt grillkorvar
1 gul lök
1 grön paprika
4 dl grädde
3 dl creme fraiche
Knorr Pasta & Pizza krydda
cayennepeppar
salt
Skiva korvarna och hacka löken.
Bryn detta i smör i en stekpanna.
Tillsätt grädde och crème fraiche.
Ha i rikligt med Knorr kryddan.
Smaka av med salt.
Pudra i cayennepeppar efter smak.
Tillsätt till sist finhackad grön paprika och låt såsen puttra en liten stund så den mjuknar.
Servera med pasta och grönsaker.
Focaccia med flingsalt & parmesanost
Tobleronefluff
Äppelscones
5 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
75 g smör
2 dl mjölk
Blanda alla torra ingredienser.
Arbeta ner smöret i blandningen.
Häll i mjölken och det rivna äpplet och arbeta ihop degen.
Arbeta degen smidig på en lätt mjölad yta, dela den sedan i 2 delar.
Antingen kan du nu göra små scones eller större.
Om du bakar mindre scones är det smart att lägga dem i bullpapper i en muffinplåt
Grädda i 275°C i 10-12 minuter tills de är gyllenbruna.
Servera sconesen varma och brutna med smör och marmelad.
Ahlgrensbilarfluff
Tartarsås
Familjens favoritsås till fisk sen många år tillbaka!
6 port.
2 dl crème fraiche
1 dl majonnäs
1 dl boston gurka
1 tsk senap
1 tsk honung
salt
svartpeppar
vitlökspulver
Blanda alla ingredienser i en skål.
Krydda efter tycke och smak.
Låt stå i kylen en stund innan den serveras ihop med fisken.
Viktväktarna Points
2 dl Larsa grekisk yoghurt 0%
1 dl lätt majonnäs *
1 dl boston gurka *
1 tsk senap
1 tsk honung *
salt
svartpeppar
vitlökspulver
Totalt blir det 3P/port för såsen.
* = livsmedel som jag räknat points på, övriga är 0P enligt mängden i receptet
Kcal: ca 94 kcal/port.
Följ mig gärna på Instagram för mer matinspiration (och lite annat): THERESEMATOCHBAK