kycklingpinnar från Kronfågel
pommes
kalla såser, vi hade aioli och bea
valfria grönsaker
Stek kycklingpinnarna i olja på medelstark värme, ca 5 min på varje sida.
Vänd ofta.
Eller så tillagar du dom i ugnen på 225°C, ca 15 min, tills pinnarna har fått gyllenbrun färg.
Servera med pommes, kall sås och grönsaker.
Viktväktarna Points
3 kycklingpinnar *
Totalt blir det 7P/port. Servera med valfria tillbehör och lägg till points.
* = livsmedel som jag räknat points på, övriga är 0P enligt mängden i receptet
Kcal: 230 kcal/port exkl tillbehör.
