Semmelrulltårtebakelse

3 ägg
2 dl råsocker
2 dl vetemjöl
1 tsk kardemumma (grovmalen)
1½ tsk bakpulver
2 msk hett vatten

Sätt ugnen på 250°C.
Vispa ägg och socker pösigt.
Blanda vetemjöl, nymalen kardemumma och bakpulver och vänd ner i smeten tillsammans med vattnet.
Bred ut smeten i en bakplåtspappersklädd långpanna och grädda mitt i ugnen ca 4-5 minuter.
Strö lite socker på kakan och stjälp upp den på en bakduk och rulla ihop den en stund tills den har svalnat så går det lättare att rulla den sen utan att den spricker.

Fyllning
200 g mandelmassa
2 dl vispgrädde
1 krm vaniljpulver

+ 1-1½ dl vispgrädde till dekorering
florsocker
kardemumma

Riv mandelmassan fint.
Ha i ett par matskedar ovispad grädde och rör om tills mandelmassan blivit mjuk och krämig.
Blanda i vaniljpulvret.
Vispa resterande grädde fluffig.

Bred ut mandelmassan på den avsvalnade rulltårtan.
Smeta på grädden ovanpå mandelmassan och rulla försiktigt ihop rulltårtan.
Dela rulltårtan i 8-10 bitar och lägg på ett fat.
Spritsa på grädden på rulltårtebitarna, pudra över florsocker och strö över lite kardemumma.
Klart att serveras!

Pepparrotskött

4 port.

700 g högrev
1 stor gul lök
2 stora morötter
2 st lagerblad
ca 8-10 dl kalvbuljong (vatten+buljongtärning/fond)
1-2 dl grädde
1 msk strösocker
2 tsk ättika
ca 3 cm färsk pepparrot
persilja
salt
peppar

Skär kött i tärningar och lägg i en kastrull.
Spola med kallt vatten en stund.
Fyll upp kastrullen med kallt vatten och låt det koka upp.
Häll av vattnet och lägg köttet åt sidan.
Gör rent kastrullen.

Lägg tillbaka köttet i kastrullen.
Fyll på med kalvbuljong så det täcker.
Koka upp och skumma av ytan.

Skala lök och morot och lägg ner dessa hela i grytan.
Lägg i lagerbladen.
Lägg på ett lock och koka köttet sakta på låg värme i 2-3 timmar.

Häll i grädden och koka köttet ytterligare i 15 minuter.
Tag upp morot och lök.
Skiva moroten och dela på löken och lägg tillbaka i grytan.

Smaka av med salt, peppar, ättika och socker (tillsätt lite i taget och smaka av tills du är nöjd).
Riv i så mycket pepparrot du vill ha och smaka av vartefter.
Strimla persilja och garnera med.

Viktväktarna Flex

700 g högrev (25 SP)
1 stor gul lök
2 stora morötter
2 st lagerblad
ca 8-10 dl kalvbuljong (vatten buljongtärning/fond)
1 dl matlagningsgrädde 15 % (8 SP)
1 msk strösocker (3 SP)
2 tsk ättika
ca 3 cm färsk pepparrot
persilja
salt
peppar

Totalt blir det 9 SP/port för grytan, lägg till SP för potatis eller annat tillbehör.

Veckans matsedel v.9/2018

Idag har vi spenderat dagen i Norrköping hos mina föräldrar där vi har firat mamma och dottern i efterskott då vi fick ställa in kalaset för två veckor sen. Så har vi även träffat min bror med sambo och småkusinerna. Vi blev bjudna på älggryta och potatis och till efterrätt blev det en blåbärspaj. Till fikat blev det en godistårta som jag misslyckades med från första stund fram tills den var klar, men god var den i alla fall.

Nu kommer en ny lite hastigt gjord matsedel för nästa vecka 🙂

Måndag

Korvgryta med pasta – recept finns HÄR

Tisdag

Köttfärs- & pastagratäng med smak av curry – recept finns HÄR

Onsdag

Stroganoff på kassler – recept finns HÄR

Torsdag

Crêpes med skinkstuvning – recept finns HÄR

Fredag

Hamburgare med baconaioli – recept finns HÄR

Lördag

Fläskfilé med smak av franska örter – recept finns HÄR

Söndag

Köttgryta med coca cola – recept finns HÄR

Veckans dessert

Daimpannacotta – recept finns HÄR

Kycklingburgare

6 st

600 g kycklingfärs
1 ägg
1½ tsk salt
1 krm svartpeppar
1 msk grönsaksfond

Forma till biffar och stek i smör, ca 5 min på varje sida.

Servera med valfria tillbehör.
Jag valde att äta min burgare med ett salladsblad (dom andra åt med hamburgerbröd), ost, tomat, rostad lök och Rydbergs sourcream & onion sås och så lite pommes.

Viktväktarna Flex

600 g kycklingfärs (15 SP)
1 ägg
1½ tsk salt
1 krm svartpeppar
1 msk grönsaksfond

Totalt blir det 3 SP/hamburgare.

Totala antalet SP på min portion blev 14 SP.

Kärleksmumstårta

Den här tårtan bjöd jag på till mina arbetskamrater när vi hade en kollega som fyllde år i slutet på januari. Hennes favorit bland bakverk är kärleksmums så det kändes som ett bra val att göra denna tårta.

Tårtbotten

1 dl kakao
2 dl socker
2 dl mjölk
150 g mjukt smör
2 ägg
3 dl mjöl
1 msk vaniljsocker
1½ tsk bakpulver

Koka upp kakao och mjölk med hälften av sockret (1 dl) och låt svalna.
Vispa smöret och resten av sockret poröst.
Vispa ner ett ägg i taget.
Blanda mjöl, vaniljsocker och bakpulver i en bunke och varva ner det och mjölkblandningen i smörvispet.
Häll smeten i en smord form på 15 cm (jag valde en form på ca 20 cm).
Grädda i 175°C i ca 45-50 min.
Stickan skall vara torr.
Låt svalna.
Färdig att dela i fyra delar (jag delade bara min i 2 delar).

Glasyr

150 g smör
3 dl grädde
6 msk socker
1½ msk mjöl
3 msk kakao

kokosflingor

Smält ihop alla ingredienser (sikta mjöl och kakao för att undvika klumpar) i en kastrull och koka upp (någon minut) tills glasyren tjocknat.
Låt svalna och bred ett lager på varje lager och avsluta med ett lager på toppen.
Strö över kokosflingor.
Ställ tårtan kallt så att den sätter sig.

Receptet kommer från Bakverk och fikastunder

Tacopizza på tortillabröd

Idag har jag haft en ledig dag och tur var väl det då dag trampa snett igår när vovven och jag var ute på promenad, för idag har jag haft så ont i foten att jag har haft problem att gå. Hoppas det är bättre till imorgon. Dottern följde med mig in till stan (Örebro) och veckohandlade på fm och på em har jag förberett födelsedagstårtor, lunchmatlådor till mig och middag till barnen till imorgon när jag jobbar kväll.

Taco och pizzamys på samma kväll är väl toppen. Familjen fick sin pizza med vanlig pizzadeg och jag valde att använda tortillabröd. Så gott!

1 pizza

1 tortillabröd, medium 
 pizzasås 
 riven ost 
tacofärs 
gul lök
tomat
majs

Bred ut pizzasåsen på tortillabrödet och lägg på den rivna osten.
Toppa med tacofärs, skivad gul lök, skivade tomater och majs.
In i ugnen i 225°C i ca 5-10 min.

Viktväktarna Flex

1 tortillabröd, medium (3 SP)
34 g pizzasås (1 SP)
75 g riven ost 10 % (4 SP)
40 g tacofärs (3 SP)
gul lök
tomat
majs

Totalt 11 SP/pizza.

10 g nachochips = 2 SP

Servera med blandad sallad och toppa med lite salsasås.

Rösti

Godkväll på er läsare! Idag är jag sliten, gick upp 4.20 för att hinna med morgonsysslor, gå ut med hund, fixa matlådor och få barn till frita så jag kunde vara på jobbet kl 7. Nu har vi nyss ätit middag, blev potatismos och köttbullar, sen blir det en kvällspromenad med hunden, fixa köket och sen soffläge med bonusdottern när småsyskonen har gått och lagt sig.

Ikväll bjuder jag er på en personlig favorit, nämligen rösti 🙂 Det är ju så gott, tar sin lilla tid att tillaga, men det är det värt. Vad har ni för favoriter att tillaga med just våran kära knöl, potatisen?

4 port.

8-10 potatisar
3 dl riven ost
1 dl grädde
¾ tsk salt

Skala potatisen.
Riv den på den grova sidan av ett rivjärn eller i en matberedare.
Blanda potatis, riven ost, grädde och salt.
Smält ett par matskedar smör i en stekpanna och häll i all potatis.
Krydda med lite svartpeppar.
Stek på medelstark värme i 20 minuter.
Lägg en tallrik över stekpannan och vänd kakan upp och ner.
Smält i en klick smör i stekpanna och låt potatiskakan glida ner i den igen.
Stek i ytterligare 20 minuter.
Känn efter med en potatissticka när det är klart.

Veckans matsedel v. 8/2018

Vi kör på samma spår som förra veckan med en viktväktaranpassad veckomatsedel då den blev väldigt populär 🙂 Kul att det uppskattas 🙂 Ha en trevlig vecka och många av er kanske få njuta av lite extra ledigt då det är många som har sportlov. Själv jobbar jag på som vanligt.

Måndag

Korv med senapssås – recept finns HÄR

Tisdag

Indisk färsgryta – recept finns HÄR

Onsdag

Torsk med dillsås – recept finns HÄR

Torsdag

Rostbiffssallad – recept finns HÄR

Fredag

Kycklinggryta med timjan – recept finns HÄR

Lördag

Fläskgryta med curry & ananas – recept finns HÄR

Söndag

Biff Stroganoff – recept finns HÄR

Vinägrett med honung & vitlök

Efter tips på FB så har jag blandat ihop en ny vinägrett som jag känner är ett måste till grönsalladen, behövs inte så mycket bara man får lite smak.

6 msk raps- eller olivolja
1 msk vitvinsvinäger
1 msk flytande honung
1-2 pressade vitlöksklyftor (beroende på storlek)
½ tsk örtsalt
1 krm grovmalen svartpeppar

Blanda alla ingredienser och servera till grönsalladen.

Koka ägg på ett enkelt sätt

Köpte för ett tag sen denna äggtimer på jobbet. Tycker det är svårt att få till dom perfekta kokta äggen även om man sätter timern på samma tid varje gång. Har varit lite skeptisk till denna lilla sak, men den fungerar ju alldeles utmärkt. Bara att lägga den i kastrullen med äggen och sen vänta tills äggen är klara då den ändrar färg vartefter tiden går. Sen är det bara att välja hur löst eller hårt man vill att ägget ska vara.

Resultatet blir perfekta ägg varje gång!

Viktväktare Flex

1 ägg 

2 skivor Finn crisp – 1 SP

20 g philadelphiaost light – 1 SP

salladskrydda

apelsin/clementin

Totalt 2 SP